第52章 眼操
头疼，她想请个人帮忙做的，陈氏不愿意花那个闲钱，她自己闲着也是闲着，慢慢做，也不急。
“娘，你歇歇，等会再做，盯着针线时间长了，对眼睛不好。”叶清清道，“长坐着，对腰也不好。”
陈氏眼睛是有点发涩，腰背也酸疼，她放下针线，揉了揉眼睛。
叶清清道：“娘，我教你做眼操吧，每天多做几次，对眼睛好。”
“什么是眼操？”沈如月好奇。
“就是通过按摩眼部穴位，缓解眼睛疲劳，预防近视等眼部疾病的。”叶清清解释。
沈如月几人听的似懂非懂。
“你们看我做几遍就会了，很简单。”叶清清道，开始做眼保健操。她做的很慢，每一个动作都会解释清楚。
沈如月和沈从望跟着她学，陈氏开始有点不好意思，但看叶清清教的认真，便也学了起来。
等她们学了几遍，叶清清让她们自己跟着节拍做，有哪里错的，她便纠正过来。
几次下来，陈氏几人就会了。眼睛确实舒服了些。
“大嫂，你好厉害。”沈如月这个忠实小迷妹，开始拍偶像的彩虹屁。
叶清清眉毛一挑，诱惑道：“还有效果更好的体操，你们要不要学？”
沈如月和沈从望脑袋点的飞快，“要学。”www.999xs.net
陈氏没说话，但眼睛看着叶清清，显然也是要学的。
叶清清露出一抹得逞的笑，然后跳了一遍那种学校教的广播体操。
跳完后，叶清清出了一身的汗，她这具身体还是太虚弱了，以后要多多锻炼才行。
沈如月红了脸，身子往后躲了躲，扭捏道：“大嫂，我可不可以不学？”
又蹦又跳的，太丢人了。
陈氏咳了一声，“我去烧饭。”
叶清清拉住她，“娘，还没到饭点呢，不急。这体操有非常非常多的好处，每天早中晚做三次，强身健体，不容易生病，比吃药效果好太多了。”
沈从望第一个响应，“我要学！”
“娘，你看看望儿。”叶清清